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    杨贵妃的美容健身术

    6swy1209 2012-01-21 16:21    
        被称为中国古代四大美女之一的杨贵妃,原是寿王李瑁的妻子。他从年轻时就十分讲究美容和健身,这朵“出水芙蓉”,虽则24岁时已生育两胎,仍风韵依然,被称为“天生丽质”。寿王父亲是荒淫无道的昏君唐玄宗,竟然夺媳强娶被封为贵妃。杨贵妃为取悦君王,对美容健身甚为讲究。

        杨贵妃对头面部化妆特别讲究,为塑造自己的形象,秀发常梳理、多变型,她尤其懂得“眼睛就是心灵的窗户”,重视眼和眉的化妆,传说她的眉就有几种化妆法,不时变换。白天画娥眉或鸳鸯眉。晚上则画粗眉,眉靠近鼻子的一端描得非常丰满粗壮,向外一端用布擦成细如刀尖样,淡淡向上消失。晚上灯光影照下,便显得仪态万千,对眼角和睫毛的化妆注意与眉样相适应。达到“天然一端风韵,全在眉梢,平生万种情思,悉堆眼角”的境界。据说杨贵妃还用丹青在两面颊上描出酒窝,以强化美容的魅力。她认为这样,笑时小口就像绽开的花朵。即使心中发愁或生气也有掩饰作用,愁怒不形于色。所以,白居易“回眸一笑百媚生”形容杨贵妃的笑容,看来是有实据的。

        杨贵妃主要是通过跳舞和技巧运动进行全身健美锻炼,她未入宫前,就学会了胡旋舞等。入宫后,跳舞更是“家常便饭”了,唐代最负盛名的舞蹈《裳羽衣舞》便是她创作和主演的。她还经常打马球,宫中有很好的攀绳网、横云梯、单双杠、木马、爬圈、幌木等设备。她还充分利用睡前和醒后时间作基本功锻炼,使腰腹充分伸屈收展,同时有宫女为她作按摩,保持全身匀称体态。

        皮肤保养方面,杨贵妃除了用面霜和按摩外,她经常洗温泉浴,为人们所熟知的。“天下温泉妃占多”,不论在洛阳、长安、她都有专用的温泉,正因为这个“得天独厚”的因素,更使她肌肤健美、青春焕发,富有倾城倾国之容颜。
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